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慢性失眠的危害

来源:郑州科大医院精神科

失眠作为一种身心现象,出现是有原因的。如果有些人是长期的心理压力造成的,有些人是某些疾病造成的。疾病引起的失眠,通过对原发病的治疗,也会随着疾病而改善。有些失眠者是由家庭关系、事业失败、爱情受挫、人际...【详细】

失眠的具体危害有哪些

来源:郑州科大医院精神科

因为睡眠是正常人的必需品。每个人都需要休息,不管他们是谁。因此,从短期效果来看,睡眠不足直接影响第二天的工作和学习,出现精神萎靡、疲劳、情绪不稳定、注意力不集中的情况。从长远来看,危害是巨大而深远的:...【详细】

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